Aber, und das ist der entscheidende Punkt, oberflächliche Gespräche ermüden sie. Das liegt daran, dass bei Intros das Gehirn von Haus aus aktiver ist als bei Extros. Zusätzliche und vermeintlich überflüssige Anregungen werden ihnen deshalb schnell zu viel. Trotzdem muss der Smalltalk kein Negativerlebnis für Sie sein.

Warum fällt es mir schwer, Smalltalk zu machen?

Als Therapeut habe ich festgestellt, dass dies normalerweise passiert, weil Sie möglicherweise annehmen, dass Smalltalk nicht aufrichtig ist und sich wie Zeitverschwendung anfühlt, Sie sich nach tieferen Verbindungen sehnen und nervös sind, was Sie tun oder sagen sollen, wenn sich das Gespräch langweilig anfühlt.

Warum nervt mich Smalltalk?

Wenn wir andere Menschen treffen, beginnen wir oft mit Small Talk. Der hat einen schlechten Ruf, gilt als oberflächlich, als Zeitverschwendung. Dabei macht er die Zusammenarbeit deutlich effektiver, hat nun ein britisches Forscherteam herausgefunden.

Warum vermeiden Introvertierte Smalltalk?

Introvertierte neigen dazu, selbstbewusster und sensibler auf soziale Signale zu reagieren als andere. Die Angst, das Falsche zu sagen oder nicht zu wissen, wie man mit den Komplexitäten des Smalltalks umgeht, kann bei ihnen Angst und Sorge auslösen, sich auf solche Gespräche einzulassen.

Warum finde ich Smalltalk anstrengend?

Smalltalk mag für manche harmlos oder sogar angenehm sein, für Introvertierte kann er jedoch erschöpfend und lästig sein. Introvertierte schöpfen im Allgemeinen Energie aus Einsamkeit und Selbstreflexion und können soziale Interaktionen, insbesondere wenn sie bedeutungslos sind oder es ihnen an Tiefe fehlt, als erschöpfend empfinden.

Wie man Smalltalk meistert (auch Introvertierte)