Das Wort “Sumach” kommt aus dem Arabischen (سمّاق) und bedeutet so viel wie “sauer”. Auf Deutsch wird es auch als “Sumak” oder “Sumaq” bezeichnet. Sumach bezieht sich auf eine Gruppe von Pflanzen, die zur Familie der Sumach-Gewächse gehören. Der kleine Gewürzbaum trägt Früchte mit purpurroter Farbe und Kern aus.

Für was ist Sumach gesund?

Sumach-Wirkung als Heilmittel? Das Gewürz soll echte Wunderkräfte haben. Es enthält einen hohen Anteil an Vitamin C und Antioxidantien und stärkt so das Immunsystem und neutralisiert freie Radikale. So schützt Sumach, bei regelmäßigem Verzehr, Herz und Kreislauf und soll sogar den Alterungsprozess verlangsamen.

Ist Sumach das Gleiche wie Essigbaum?

Essigbäume, auch als Sumache bekannt, tragen den botanischen Namen Rhus. Er leitet sich aus dem Griechischen ab und spielt auf den Milchsaft an, der ausfließt (griechisch rheein), wenn Äste angeschnitten werden.

Ist der Sumach giftig?

Die Beeren von Sumach dürfen nicht roh verzehrt werden, da sie giftig sind und einer Trocknungsbehandlung unterzogen werden müssen, um ihre Toxizität zu verlieren.

Welche Alternativen gibt es zu Sumach Gewürz?

Sumach harmoniert gut mit Petersilie, Knoblauch, Minze, Koriander und Zwiebel. Im Rezept steht das Gewürz als Zutat, aber Sie haben es im Laden nicht bekommen? Als Ersatz beziehungsweise Alternative zu Sumach können Fruchtessig oder Zitronensaft dienen.